önmegvalósítás

Napjainkban egyre nagyobb hangsúlyt kap az önmegvalósítás kérdésköre. Az önmegvalósítás egy olyan igény, mely egyéni növekedésünket, kiteljesedésünket teszi lehetővé. Célja, hogy önmagunkat valósítsuk meg és megpróbáljunk azzá válni, ami egyéni képességeink szerint maximálisan megvalósítható. Ennek a folyamatnak az alapja az önismereti munka. Mert tudnunk kell kik vagyunk és azt is, hogy rejtett erőforrásainkat mennyire vagyunk képesek kihasználni. Önismeret nélkül, önmagunkba fektetett munka nélkül erre a szintre nem juthatunk el! Ezen az oldalon az önmegvalósítást segítő írásaink gyűjtöttük össze, ahhoz, hogy könnyebbé tegyük Önnek ezt az utat!

Bert Hellinger – a szeretet rendje

bert hellinger a szeretet rendje

A családállítás törvénye: Bert Hellinger - a szeretet rendje Mi a családállítás? Családállítás, családfelállítás, Hellinger terápia, Hellinger módszer: A Hellinger féle családállítás olyan terápiás módszer, amely a spiritualitás és a pszichoterápia határterületén helyezkedik el. Megtalálhatóak benne a pszichoanalízis, a hipnózis, a tranzakció analízis és a családterápia elemei. A Hellinger módszer segítségével az egyes egyének  problémáinak lehetséges generációkon átívelő okai, az emberi kapcsolatok és szociális...

Tovább olvasom

Hellinger családállítás ára – miért ennyi?

Hellinger családállítás ára - Megéri? Néhány személyes vélemény a családállításról: "Tünde kisugárzása első találkozásunkkor megfogott. Úgy éreztem, Ő tud nekem segíteni az engem aktuálisan foglalkoztató probléma megoldásában, így egyéni családállításra jelentkeztem be hozzá. Biztonságban, kényelmesen éreztem magam a terápia során, aztán hazaérve az a gondolat jött, hogy "de hiszen nem is azzal foglalkoztunk, amiért mentem", mégis ott volt a bizonyosság, hogy minden...

Tovább olvasom

Mi az életvezetési tanácsadás, miben segít és mennyibe kerül?

életmód tanácsadó

Az életvezetési tanácsadás fogalma Az életvezetési tanácsadás során megfogalmazzuk az ügyfél életével kapcsolatos céljait, szükségleteit, gondolataidat. Az 'életvezetési tanácsadás' nem ad tanácsokat, sem útmutatást, hanem észrevételeket tesz. A pontos kérdések segítségével az ügyfél maga ismeri fel élete buktatóit és találja meg a válaszokat, amelyeket saját döntéseként felelősen fog alkalmazni. Az életvezetési tanácsadás hozadéka Az embereket nem csak fiziológiai szükségletek motiválják az életben, hanem alapvető...

Tovább olvasom

Családterápia lényege

A 21. századi család és a családterápia Minden élőlény közül az ember gyermeke az, aki a leghosszabb idő alatt válik önálló életre képessé, és ehhez a „saját lábra álláshoz” szüksége van a családra: A család a szeretetből font védőháló: Az apai családfenntartó gondoskodás és az anyai óvó, védelmező szeretet, mellyel az anya az otthon melegét biztosítja, a család életét szervezi, megtartja. A...

Tovább olvasom

A párterapeuta a párkapcsolatok “orvosa”

A párterapeuta a párkapcsolatok "orvosa" A párterapeuta feladata, hogy olyan "kezelést" nyújtson, amely a diagnózis felállítása után a kapcsolat gyors gyógyulása felé vezet. A párkapcsolatok nagy része ugyanis mindig megmenthető egy profi párkapcsolati terapeuta segítségével, persze csak abban az esetben, amennyiben mindkét félnek ez a szándéka. Mikor van szükség párterapeutára? A legtöbb párkapcsolat nem azért romlik meg, mert konfliktusok adódnak benne, hanem azért,...

Tovább olvasom

A sikeres párkapcsolat titka

sikeres párkapcsolat titka

Hogyan küzdhetők le a párkapcsolat nehézségei Férfi és nő. A két nem, két ember, azonban két világ, eltérő múlttal és tapasztalatokkal. A férfi a hódító, birtokló: Megy előre, minden újat meg akar ismerni, mindent meg akar hódítani, birtokolni, irányítani. A nő a megtartó: nem csupán összetartja családot, hanem “megtartja” az otthont: összehangolja a munkát, a háztartást, a gyereknevelést, a családi programokat, megóvja...

Tovább olvasom

Megmenthető-e a párkapcsolat házassági terapeuta segítségével?

Megmenthető-e a párkapcsolat házassági tanácsadó segítségével?   A házassági terapeuta célja elsősorban az, hogy megmaradjon párkapcsolat. A párkapcsolatok körülbelül kétharmada megmenthető egy profi házassági tanácsadó segítségével.   Hogyan tud segíteni a házassági terapeuta? Amennyiben a pár huzamosabb ideje úgy érzi, elhidegültek egymástól, vagy túlságosan gyakran veszekednek, már nincs közöttük más érdemi kommunikáció vagy éppen nem ketten, hanem hárman vannak a kapcsolatban, akkor eljött annak az ideje,...

Tovább olvasom

Családállítás lépésről lépésre: minden, amit tudni szeretnél a Hellinger féle családállításról

Családállítás lépésről lépésre: Minden, amit tudni szeretnél a Hellinger féle családállításról Családállítás lépésről lépésre: Mi a családállítás? Családállítás, családfelállítás, Hellinger terápia, Hellinger módszer: A Hellinger féle családállítás olyan terápiás módszer, amely a spiritualitás és a pszichoterápia határterületén helyezkedik el. Megtalálhatóak benne a pszichoanalízis, a hipnózis, a tranzakció analízis és a családterápia elemei. A Hellinger módszer segítségével az egyes egyének  problémáinak lehetséges generációkon átívelő okai,...

Tovább olvasom

Párkapcsolati válság megoldása

párkapcsolati válság megoldása

Párkapcsolati válság megoldása egy szuper könyv segítségével   Nem tudjuk pontosan, mióta írnak őseink. A legkorábbi írásos emlékek több mint 8000 évesek, kőbe, agyagtáblába vésték őket elődeink. Kevés anyag maradt fenn az ókor írásos emlékeiből, késő ókori, kétségtelenül egyik legfontosabb emlékünk maga a Biblia, melyben már bőven találunk bölcs és megfogadandó párkapcsolati tanácsokat. A hagyomány úgy tartja, a prédikátorok könyvének szerzője Bölcs Salamon...

Tovább olvasom

Legjobb párterapeuta

legjobb parterapeuta

Ki a legjobb párterapeuta?   Jó hírrel kezdeném itt: A párkapcsolatok nagy része megmenthető egy profi párkapcsolati terapeuta segítségével. Rossz hírem pedig az, hogy nagyon nem mindegy, kihez fordulunk. Hogy miért? Mert valószínűleg ha elsőre nem jön össze, nem lesz több dobásunk! Egy sikertelen párterápia után a párok könnyen belenyugszanak abba, hogy rajtuk már senki sem tud segíteni. Holott ez nem biztos hogy...

Tovább olvasom