életvezetési tanácsadás – coaching

Miben és hogyan segít az életvezetési tanácsadás vagy coaching?

Az életvezetési tanácsadás – főleg elakadás esetén – a célok kitűzésében és elérésében segít, általában személyes konzultációk keretében, díjazás ellenében. A coach / életvezetési tanácsadó nem erőltet semmit a kliensre, ehelyett abban fogja támogatni, hogy a saját válaszait találja meg élete kérdéseire. A coaching sikere elsősorban a kliens és a coach kapcsolatán múlik. Ahhoz, hogy a kezelés hatásos legyen, fel­tétlenül olyan szakembert kell találni, akiben a kliens maximálisan megbízik. Az embereket nem csak fiziológiai szükségletek motiválják az életben, hanem alapvető szükségletük az is, hogy a bennük rejlő lehetőségekből és képességekből a legtöbbet hozzák felszínre és éljék meg. A szabad választás, kreativitás és önmegvalósítás velünk született minőségek, amelyek kibontakoztatásáért aktívan lehet  tenni, azáltal is, hogy ránézünk és szembesülünk lényünk árnyoldalaival, az életünkben lévő problémákkal vagy akadályokkal, miközben tudatosítjuk erősségeinket, lehetőségeinket és adottságainkat.

Életvezetési tanácsadással kapcsolatos kérdésekre ezen az oldalon gyűjtöttük össze a válaszokat.

Mi az életvezetési tanácsadás, miben segít és mennyibe kerül?

életmód tanácsadó

Az életvezetési tanácsadás fogalma Az életvezetési tanácsadás során megfogalmazzuk az ügyfél életével kapcsolatos céljait, szükségleteit, gondolataidat. Az 'életvezetési tanácsadás' nem ad tanácsokat, sem útmutatást, hanem észrevételeket tesz. A pontos kérdések segítségével az ügyfél maga ismeri fel élete buktatóit és találja meg a válaszokat, amelyeket saját döntéseként felelősen fog alkalmazni. Az életvezetési tanácsadás hozadéka Az embereket nem csak fiziológiai szükségletek motiválják az életben, hanem alapvető...

Tovább olvasom

Vezetői coaching

vezetői coaching

Milyen esetekben ajánlott a vezetői coaching?   A coach általában véve a célok kitűzésében és elérésében segít, személyes konzultációk keretében, díjazás ellenében. A professzionális coaching pedig egy olyan szakmai kapcsolat, amely abban segíti az ügyfelet, hogy kiemelkedő eredményeket érjen el. A fókusz és a választási lehetőségek bővítésével arra koncentrál, hogy világossá váljon, hol tart most az ügyfél, és mit akar tenni annak érdekében,...

Tovább olvasom

Életvezetési tanácsadó

életvezetési tanácsadó

Miben és hogyan segít az életvezetési tanácsadó?   Az életvezetési tanácsadó - főleg elakadás esetén - a célok kitűzésében és elérésében segít, általában személyes konzultációk keretében, díjazás ellenében. A coach / életvezetési tanácsadó nem mondja meg, hogy mi a jó és helyes lépés, nem erőltet semmit a kliensre, ehelyett abban fogja támogatni, hogy a saját válaszait találja meg élete kérdéseire. A coaching sikere...

Tovább olvasom

Meditáció

meditáció

Meditáció - avagy miért tanítom meg meditálni a klienseket?   A meditáció végső célja a megvilágosodás, vagy felébredés, ami valójában kapcsolódást jelent a legbensőbb, isteni önvalónkhoz. A keleti tanítások azt tartják, hogy csak a meditáción keresztül tudjuk elérni az igazi belső békét. Ebben az értelemben a meditáció egy spirituális út, ezért a tanítók helytelennek tartják, ha valaki azért kezd bele a meditációba, hogy...

Tovább olvasom

Terápia kontra barátság

terápia

Terápia kontra barátság   Miben különbözik a terápia egy sima baráti beszélgetéshez képest?   A terápiás beszélgetés külsőleg is megfigyelhető jegyeiben ugyanolyannak tűnhet, mint egy baráti beszélgetés. Két ember ül egymással szemben egy helységben és beszélgetnek. És erre pénzt, időt, energiát szenteljünk? ‘Hiszen csak beszélgetünk!’ - gondolhatjuk. A terápiás beszélgetés viszont sok szempontból eltér egy baráti hétköznapi beszélgetéstől és pont ezek azok a jellegzetességek, amik...

Tovább olvasom

A terapeuta és kliens

terapeuta és kliens

A terapeuta és kliens kapcsolata a fontos, nem a módszer   Alcím: Mitől alakul ki a jó kapcsolat a terapeuta és a kliens között?   Kutatások bizonyítják, hogy a terapeuta és kliens között létrejövő kapcsolat tízszer jobban hozzájárul a terápia kimeneteléhez, mint az alkalmazott terápiás módszer. Ez a kapcsolat pedig azért különösen gyógyító, mert a terapeuta mindent megtesz azért, hogy ez a kapcsolódás a lehető...

Tovább olvasom

A terapeuta is ember

A terapeuta is ember Gyakran idealizáljuk a terapeuta személyét, hogy bízni tudjunk benne Az HBO saját gyártású sorozata “A terápia” nem csak a terapeutákhoz érkező emberek sorsait mutatja be, hanem a terapeuta emberi arcát is, aki adott esetben ugyanolyan elveszett, gondterhelt, kétségekkel teli és családi problémáktól terhelt, mint a kliensei. Amikor az emberek terapeutához fordulnak, sokszor szeretnék azt hinni, hogy a terapeuta már...

Tovább olvasom

Legyél a saját életmód tanácsadód!

életmód tanácsadó

Életmód tanácsadó   Jelen pillanatban ép ésszel feldolgozhatatlan mennyiségű információ áll rendelkezésünkre az élet bármely területéről - egészség, tudomány, családalapítás, nevelés, önismeret, kultúra, stb. Az integrál térkép azért született, hogy rendszerezze ezt a sok információt és megkeresse a mögötte lévő mintázatot. Átfogó szemléletet jelent, egy olyat, amely kiterjed az élet összetettségére és sokféleségére és ad ehhez egy eligazodási térképet. A térképpel a kezedben...

Tovább olvasom

Fejlődési krízis

fejlődési krízis

Milyen fejlődési krízis jellemző egy adott életkorra?   Minden krízis növeli az énerőnket. De csak ha megfejlődjük.   Erik H. Erikson, neves amerikai fejlődépszichológus 8 életszakaszt nevezett meg, amelyeken minden egészséges ember áthalad. Erikson szerint a fejlődés nem áll meg felnőttkorban, hanem csecsemőkorunktól kezdve egészen a halálunkig tart. Minden életszakasz egy arra a szakaszra jellemző kihívást tartogat számunkra, amit ha sikeresen megoldunk, elnyerjük jutalmunkat -...

Tovább olvasom

Krízis

krízis

Krízis - nehézség és esély A krízis arra szolgál, hogy megtisztítson téged, és helyet adjon valami újnak Annak ellenére, hogy a krízis helyzeteket általában nehéznek éljük meg, a krízis igazából a változás előszobája és segíti a fejlődésünket. A krízis görög eredetű szó, melynek jelentése válság vagy fordulat. A krízist két csoportba oszthatjuk: 1) normatív (élet szakaszhoz kapcsolódó, pl. identitás keresés, gyerek születés, szülő elveszítése) 2) nem...

Tovább olvasom