online pszichológus Tag

A boldog élet titka a lelkünkkel való törődés. Elakadás esetén ma már az online térben is kérhetünk és kapunk is segítséget. Még az otthonunkból sem szükséges kimozdulnunk. Az online terápia alternatívát jelent olyan esetekben, amikor a személyes találkozó valamilyen okból kifolyólag nem jöhet létre, ilyenkor a terápiák egy része otthon is megoldható. Az online pszichológus az a szakember, aki ebben támogatni tud minket. Ne szégyelljen információt, segítséget kérni, mert nem kell személyesen fáradnia! Éppen erre való az online pszichológus.

Mi az életvezetési tanácsadás, miben segít és mennyibe kerül?

életmód tanácsadó

Az életvezetési tanácsadás fogalma Az életvezetési tanácsadás során megfogalmazzuk az ügyfél életével kapcsolatos céljait, szükségleteit, gondolataidat. Az 'életvezetési tanácsadás' nem ad tanácsokat, sem útmutatást, hanem észrevételeket tesz. A pontos kérdések segítségével az ügyfél maga ismeri fel élete buktatóit és találja meg a válaszokat, amelyeket saját döntéseként felelősen fog alkalmazni. Az életvezetési tanácsadás hozadéka Az embereket nem csak fiziológiai szükségletek motiválják az életben, hanem alapvető...

Tovább olvasom

Vezetői coaching

vezetői coaching

Milyen esetekben ajánlott a vezetői coaching?   A coach általában véve a célok kitűzésében és elérésében segít, személyes konzultációk keretében, díjazás ellenében. A professzionális coaching pedig egy olyan szakmai kapcsolat, amely abban segíti az ügyfelet, hogy kiemelkedő eredményeket érjen el. A fókusz és a választási lehetőségek bővítésével arra koncentrál, hogy világossá váljon, hol tart most az ügyfél, és mit akar tenni annak érdekében,...

Tovább olvasom

Életvezetési tanácsadó

életvezetési tanácsadó

Miben és hogyan segít az életvezetési tanácsadó?   Az életvezetési tanácsadó - főleg elakadás esetén - a célok kitűzésében és elérésében segít, általában személyes konzultációk keretében, díjazás ellenében. A coach / életvezetési tanácsadó nem mondja meg, hogy mi a jó és helyes lépés, nem erőltet semmit a kliensre, ehelyett abban fogja támogatni, hogy a saját válaszait találja meg élete kérdéseire. A coaching sikere...

Tovább olvasom

Párterápia otthon

párterápia otthon

Párterápia otthon   Az internet életünk számos területén nélkülözhetetlenné vált, egyesek szerint szinte már annyira fontos mint a víz. Annak ellenére, hogy megvannak a maga korlátai és árnyoldalai, az internet lehetővé teszi a kapcsolat teremtést olyan helyzetekben is, amelyekben eddig lehetetlen volt. Óriási előnye például, hogy szükség esetén akár távolról is segítséget kaphatunk, még az otthonunkból sem szükséges kimozdulnunk. Az online párterápia alternatívát...

Tovább olvasom

Párterápia online?

családállítás lényege

Párterápia online - Bárhonnan elérhető kapcsolati terápia   Az internet életünk számos területén nélkülözhetetlenné vált és annak ellenére, hogy megvannak a maga korlátai és árnyoldalai, lehetővé teszi a kapcsolat teremtést olyan helyzetekben is, amelyekben eddig lehetetlen volt. A párterápia online megoldást jelent olyan esetekben, amikor a személyes találkozó nem megoldható. Ilyen lehet például: Munkavállalás és élet külföldön, ahol nincs magyarul beszélő önismereti szakember ...

Tovább olvasom

A szorongás jelei

szorongás jelei

A szorongás jelei   Tari Annamária szerint korunk egyik legjellemzőbb érzelme a szorongás. ‘Bátor generációk’ könyvében körbejárja azt a kérdést, miként károsítja személyiségünk fejlődését az online média és hogy milyen kihívások elé állít minket. Annak felismerése, hogy az emberek ‘nem romlottak’ el végleg – sem a gyerekem, sem én, sem a mostani generáció – hanem az online felület által megteremtett új helyzet teremt...

Tovább olvasom

Integrál pszichológia – egyensúly a test és lélek számára

test és lélek

Integrál egyensúly a test és lélek számára   Hogyan igazodjak el az önfejlesztésben és az egészséges életmódot hirdető irányzatok útvesztőjében? Hogyan figyeljek jól a gyerekemre, férjemre, magamra? Hol van az egyensúly - én, család, párkapcsolat, feltöltődés, munka, fejlődés, stb. között? Létezik egyáltalán annyi idő, hogy mindezekre jusson elegendő? Ezek a kérdések a test és lelek érzékeny egyensúlyáról szólnak és gyakran fejtörést, feszültséget és...

Tovább olvasom

Szorongás és társas magány

Azért szorongunk mert magányosak vagyunk vagy fordítva?

Szorongás és társas magány   Tari Annamária szerint korunk egyik legjellemzőbb érzelme a szorongás. ‘Bátor generációk’ könyvében körbejárja azt a kérdést, miként károsítja személyiségünk fejlődését az online média és hogy milyen kihívások elé állít minket. Annak felismerése, hogy az emberek ‘nem romlottak’ el végleg - sem a gyerekem, sem én, sem a mostani generáció - hanem az online felület által megteremtett új helyzet...

Tovább olvasom

Terápia kontra barátság

terápia

Terápia kontra barátság   Miben különbözik a terápia egy sima baráti beszélgetéshez képest?   A terápiás beszélgetés külsőleg is megfigyelhető jegyeiben ugyanolyannak tűnhet, mint egy baráti beszélgetés. Két ember ül egymással szemben egy helységben és beszélgetnek. És erre pénzt, időt, energiát szenteljünk? ‘Hiszen csak beszélgetünk!’ - gondolhatjuk. A terápiás beszélgetés viszont sok szempontból eltér egy baráti hétköznapi beszélgetéstől és pont ezek azok a jellegzetességek, amik...

Tovább olvasom

A terapeuta és kliens

terapeuta és kliens

A terapeuta és kliens kapcsolata a fontos, nem a módszer   Alcím: Mitől alakul ki a jó kapcsolat a terapeuta és a kliens között?   Kutatások bizonyítják, hogy a terapeuta és kliens között létrejövő kapcsolat tízszer jobban hozzájárul a terápia kimeneteléhez, mint az alkalmazott terápiás módszer. Ez a kapcsolat pedig azért különösen gyógyító, mert a terapeuta mindent megtesz azért, hogy ez a kapcsolódás a lehető...

Tovább olvasom