A párkapcsolati terápia egy több találkozóból álló folyamat. Az ülések döntő részen a házaspár mindkét tagja részt vesz, de néha külön beszélgetés is folyik. A pár jól felépített szisztéma alapján egy bizonyos keretrendszerben kérdéseket és feladatokat kap.
Mi történik egy ülésen?
Egy meghatározott struktúra mentén haladva beszélget a pár és a terapeuta. Ennek célja az, különböző módszerek és eszközök segítségével a lehető legpontosabban megfogalmazzuk, mi a probléma és mi az elérendő cél.
Mennyi idő alatt érhető el eredmény?
Általában 5 alkalom után már határozottan érezhető a változás, de mindig az adott problémakör és helyzet határozza meg, hogy pontosan hány ülés szükséges. Egy találkozó kb. 90 percet vesz igénybe, általában heti rendszerességgel találkozunk.
Milyen problémák esetén nyújt hathatós segítséget párkapcsolati terápia?
– Párkapcsolati és családi konfliktusok
– Házastársi kommunikáció megromlása
– Megcsalás
– Válás
– Elhidegülés
– Gyermekvállalásból, gyereknevelésből adódó problémák
Mikor nincs értelme a párkapcsolati terápiának?
– Ha csak az egyik fél szeretné a változást
– Ha túl gyorsan várunk eredményt, beletett munka nélkül
– Ha csak azért vállalja valamelyik fél, hogy kipipálhassa: “Megpróbáltam, de nem ment.”
– Ha a párkapcsolati terápia során tovább folyik egymás hibáztatása, múltbéli sérelmek felemlegetése.
Az alábbiakban a párkapcsolati terápiával kapcsolatos kérdésekre választ adó cikkeket gyűjtöttük Önöknek egy csokorba.
